埔里八月禪三
2014年,8月15、16、17

地點:正醒禪苑
老師:慧廣法師

第一次到這個環境幽雅的道場禪修用功,學員稱讚為五星級的禪修道場。禪堂、寮房,室外環境,堪稱上乘。

但因現代人生活習慣,大多晚睡,到了寺院必須早睡早起,就成了一項考驗,睡不著、睡眠不足,成了多數人的問題。加以在家人以攀緣為主的生活習氣,一起帶到禪修中,有些人沒事就在那裡攀緣、開講,光大我見。對她們來說,禪修可是兼具有娛樂、休閒價值。

沒有人手可管,說也說不聽,只好嘲笑以對。

不過,認真用功的人,就如蓮花出於污泥而不染著,不會同流合污,禪修的效果自然就會顯現。

在坐禪、行禪兩種方式中,盤腿而坐對多數在家人來說,比較困難,行禪就容易受用了。

這是一種有別於南傳繁瑣的行禪,又不同於大乘禪門快走式的行禪,動作緩慢,介於動靜之間,可走可停。用功的深入了,行而不著行,本然任運現前,不加作意,身體自然會走。或走或停,身體會自己運作,不必左右,也不必干涉。此時,心念就容易脫塵而出,由事相的執取返歸體性覺照 。

從底下的分享中,多少可以聽出用功的端倪。

 

                                                                                                                                                            

【禪堂坐禪】

【室外行禪】

【齋堂早餐】

【柔軟運動】

【禪堂用餐】

【心得分享】

 

     【行禪無行,自然靜止】

【隨順覺性,修於無修】

【聞思修證,知道莫停留】

【融入,清楚當下所為】

【開示入心,障礙消除】

【不用走,自己會走】

【過午不食,克服腳酸痛】

【氣機流暢,行禪自然輕鬆】

【沒有骨頭,身心便柔軟】

 

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